掐指一算，520/521来咯，在这个充满甜蜜与浪漫的日子里，除了对心爱的人表达爱意，也要关心自己和对方的健康。今天，就让我们一起聊聊一个同样关乎“艾”的话题——艾滋病。
1. 艾滋病到底啥来头？
艾滋病的全称是获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种严重传染病。这种病毒主要攻击我们的免疫系统，让我们的身体变得越来越虚弱，从而容易感染各种疾病。目前，尚无根治方法。
2.艾滋病的传播途径和预防措施
大家不要谈“艾”色变，因为简单地亲亲抱抱举高高，一般是不会染上HIV的。日常生活中，呼吸同一片空气，以及咳嗽、打喷嚏、握手，也不会造成HIV的传播。
艾滋病的高危行为，主要有3种。
（1）性传播
艾滋病病毒可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式传播。所以，在享受爱情的同时，要注意保护自己，避免不洁性行为，正确使用安全套。
（2）血液传播
艾滋病病毒可以通过血液传播。因此，请避免共用注射器、针头等，避免进行不安全、不规范的介入性医疗操作、文身等。
（3）母婴传播
感染艾滋病病毒的孕妇可能会将病毒传给胎儿。因此，请在医生指导下采取母婴阻断措施。
3. 得了艾滋病会有啥症状？
感染艾滋病病毒初期一般无明显症状，但具有传染性！部分人在感染后会出现发热、头痛、乏力、肌肉酸痛、淋巴结肿大、皮疹等“感冒”症状，因此，难以从表面上判断一个人是否感染了艾滋病病毒。此外，艾滋病病毒进入人体后的2-12周，血液中因不能检测出足量的病毒抗体，因而不能通过一般的抗体检测发现，这段时间叫做“窗口期”，窗口期同样具有传染性。
未经治疗的感染者一般经历2-10年的潜伏期后发病，发病后会出现不明原因的持续不规则低热、慢性腹泻、进行性消瘦等症状，最后死于各种感染性疾病和肿瘤。
4.怀疑自己感染艾滋，咋办？
如果怀疑自己可能感染了艾滋病病毒，请立即采取行动，联系艾滋病自愿咨询检测（VCT）点进行咨询并获取专业建议，目前宝安区共有14个VCT点。
5.发生暴露，还能补救吗？
发生暴露后，比如破损的伤口沾染艾滋病人的血液、同HIV感染者发生了无保护的性行为等，可以使用暴露后预防用药（PEP）降低感染风险。注意是降低感染风险，暴露后预防用药不是万能的，更不是放纵的理由！
服药周期：28天。
服药种类：根据当地药品的可及性及医生评估后开具用药方案。
服药效果：与起始用药时间密切相关，原则上不超过暴露后72小时。时间越早，保护效果越好。
爱情是美好的，但健康同样重要。让我们用“520”表达爱的同时，也传递出对生命的尊重和对健康的关注。了解艾滋病防治知识，学会保护自己，让爱与健康同行！（向海山）
